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睡眠窒息症｜打鼻鼾是呼吸道堵塞徵兆？盤點睡眠窒息症8大危險性
睡眠窒息症是指睡眠過程中，出現周期且重複地發生上呼吸道（包含鼻咽、咽喉部位）阻塞，使呼吸間歇或中斷，產生間歇性低血氧，並於停止呼吸一段時間後，突然短暫塞住或倒吸一口氣，易導致睡眠時出現明顯的打鼾（打呼）。 嚴重甚至會造成呼吸道完全堵塞而窒息，影響患者與枕邊人的睡眠品質
睡眠窒息症｜打鼻鼾是呼吸道堵塞徵兆？盤點睡眠窒息症8大危險性
睡眠窒息症是指睡眠過程中，出現周期且重複地發生上呼吸道（包含鼻咽、咽喉部位）阻塞，使呼吸間歇或中斷，產生間歇性低血氧，並於停止呼吸一段時間後，突然短暫塞住或倒吸一口氣，易導致睡眠時出現明顯的打鼾（打呼）。 嚴重甚至會造成呼吸道完全堵塞而窒息，影響患者與枕邊人的睡眠品質
睡眠窒息症｜睡眠中斷影響記憶力？3危害心智能力下降長者要注意
九成以上睡眠窒息症為阻塞型，打呼、胃酸倒流（又稱胃食道逆流）、喉嚨乾等為常見睡眠窒息症症狀，而新研究顯示，睡眠窒息症還會增加許多健康問題。 像是肥胖、抽煙以及酗酒都會造成睡眠窒息症發生，美國牙科睡眠醫學會醫師Kevin Postol表示，這類患者可能會於白天過度嗜睡，此外，一些睡眠不足的睡眠窒息症患者，其抑鬱症及情緒障礙的風險也會提高
睡眠窒息症｜睡眠中斷影響記憶力？3危害心智能力下降長者要注意
九成以上睡眠窒息症為阻塞型，打呼、胃酸倒流（又稱胃食道逆流）、喉嚨乾等為常見睡眠窒息症症狀，而新研究顯示，睡眠窒息症還會增加許多健康問題。 像是肥胖、抽煙以及酗酒都會造成睡眠窒息症發生，美國牙科睡眠醫學會醫師Kevin Postol表示，這類患者可能會於白天過度嗜睡，此外，一些睡眠不足的睡眠窒息症患者，其抑鬱症及情緒障礙的風險也會提高
伴侶鼻鼾聲如雷無覺好瞓？背後可能隱藏健康警號！2分鐘即Check有無睡眠窒息傾向
不知道大家有沒有這樣的經驗：睡得正香時突然被伴侶的鼻鼾聲吵醒，更嚴重的是對方打呼打到一半突然停止了呼聲，靜待數秒後再開始呼吸聲。以上的情況除了影響雙方的睡眠質素外，還要擔心背後隱藏的健康危機—睡眠窒息症！
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不知道大家有沒有這樣的經驗：睡得正香時突然被伴侶的鼻鼾聲吵醒，更嚴重的是對方打呼打到一半突然停止了呼聲，靜待數秒後再開始呼吸聲。以上的情況除了影響雙方的睡眠質素外，還要擔心背後隱藏的健康危機—睡眠窒息症！
世界睡眠日｜你睡得好嗎？了解睡眠周期 找出失眠、鼻鼾、夜尿成因 培養助眠生活及飲食習慣
瞓得早不代表瞓得到？瞓得到亦不代表瞓得好？近月疫情嚴峻，不少人需要停工停課，更相繼收到身邊家人、朋友同事傳來染疫的消息，種種壓力下嚴重影響睡眠質素。
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1至2%小朋友出現睡眠窒息症 症狀包括頻有夜尿、日間則有2個影響
香港患有睡眠窒息症的人有很多，坊間多認為患者以男士居多，而耳鼻喉專科黃嘉輝醫生則指出，女士同樣都有機會患有此症，甚至有1至2%小朋友亦會出現病徵，日常生活大受影響之餘，睡眠窒息症也是一個十分危險的病症。
1至2%小朋友出現睡眠窒息症 症狀包括頻有夜尿、日間則有2個影響
香港患有睡眠窒息症的人有很多，坊間多認為患者以男士居多，而耳鼻喉專科黃嘉輝醫生則指出，女士同樣都有機會患有此症，甚至有1至2%小朋友亦會出現病徵，日常生活大受影響之餘，睡眠窒息症也是一個十分危險的病症。