1至2%小朋友出現睡眠窒息症 症狀包括頻有夜尿、日間則有2個影響 - CPAP.HK  衛家睡眠呼吸機專門店

1至2%小朋友出現睡眠窒息症 症狀包括頻有夜尿、日間則有2個影響

香港患有睡眠窒息症的人有很多,坊間多認為患者以男士居多,而耳鼻喉專科黃嘉輝醫生則指出,女士同樣都有機會患有此症,甚至有1至2%小朋友亦會出現病徵,日常生活大受影響之餘,睡眠窒息症也是一個十分危險的病症。
黃嘉輝醫生解釋,睡眠窒息症是一種睡眠障礙。患者在睡眠時,多次出現呼吸暫停而窒息導致血液含氧量降低的現象。患者會在窒息後掙扎醒來,斷斷續續的睡眠會接影響患者睡眠質素。 患者會因窒息以致長期缺氧,影響心肺功能,增加患上高血壓、中風及心臟病的機會。
此病多發生於40至50歲之間的中年男性,男性發病的機會約為女性的2至8倍。在香港目前分別有4%男性及2%女性罹患此症。兒童亦有機會患上此症,發病率約為1%至2%。 主要是由於結構性問題例如扁桃腺或線樣增殖體過大,亦有可能是大腦問題例如早產。雖然睡眠窒息症不會遺傳,不過面型結構例如下顎骨大小,可能和父母有關。

夜間會引致夜尿 日間影響學習

黃醫生表示,患者有時候可以聽到自己的鼻鼾聲, 也可以從睡眠質素反映,如果第二日早上睡醒之後都仍然感到疲倦,甚至頭痛, 便可能患有睡眠窒息。

兒童患者可能會引致夜尿, 日間較為活躍,學習難以集中。

成年人病徵包括嚴重鼻鼾並間歇性停止,睡醒後感覺疲倦,早晨起來感頭痛,日間渴睡,夜間失眠,不能集中精神,記憶力及認知力衰退,判斷力變差,反應緩慢,焦慮,脾氣暴躁 。

改善生活習慣以預防

想預防睡眠窒息症的話,首先要從生活習慣改善 ,養成良好睡眠習慣 ,有定時和充足的睡眠。 健康飲食和適量運動都有助控制體重。

而治療方面,一般會進行多頻道睡眠檢查,透過感應器連接身體相關部位,對患者進行睡眠分析及診斷。

若果證實患有睡眠窒息,輕微的可以嘗試採用側睡的睡姿,或者使用牙托,防止舌頭下墜而阻塞呼吸道。最有效的治療是使用正氣壓呼吸機,利用氣壓保持呼吸道暢通。

外科手術一般是針對,結構有問題的患者,例如軟顎及顎垂過長,扁桃腺或線樣增殖體過大,鼻骨移位或鼻息肉患者。

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